Buďte ambiciózní, ať jste spokojeni!
Učili jsme se a trénovali. Součástí tréninku bylo lézt na skálu, která se mně zdála poněkud hladká. Mám rád, když vidím na skále výstupky na které se dá šlápnout, ale ve spodní části žádné nebyly. V druhé půlce to bylo lepší. Když jsem na skálu šel, řekl jsem si, že se dostanu do půlky. Šplhám se, šplhám a přesvědčuji se o tom, že se dá na kolmém kameni držet nohama pouhým třením. Nechtěl jsem tomu věřit, ale jde to. V polovině, tam kde jsem si vytknul cíl, mě opustily síly. Byl tam výstupek, na který se dalo postavit (viz foto). Trenérovi jsem volal: „Končím, chci dolů“. Trenér na mě: „Nejhorší máš za sebou a chceš skončit? Makej až nahoru!“ Nemohl jsem, prskal jsem. Odpočinul jsem si a ejhle, skutečně síly se obnovily a mohl jsem dolézt až na vrchol. Kdybych se nechal svěsit dolů, odcházel bych s tím, že jsem nedošel na vrchol.
Proč si v životě dáváme malé cíle? Myslíme si, že můžeme být rádi, když dojdeme do půlky. Pokládáme se za moudré proto, že si vytkneme „přiměřený“ cíl. Často je tento cíl takový, že pak stejně nejsme spokojeni. Neřku-li také to, že cíl je splněn velmi rychle a nijak nás nenaplnil. Co takhle si stanovit cíl, který se zdá bláznivý s tím, že si stanovím odpočinkové body, a dotáhnu to do konce? Nebudeme pak spokojenější?
Při dosahování velikých cílů je dobré mít někoho, kdo Vás jistí. Někoho, kdo Vás bude podněcovat tak, abyste to v půlce nevzdali a v případě, že budete na konci sil, aby Vám pomohli dolů. Bez toho se může stát z velké výšky velký pád. Doporučuji profesionály kouče. Pomohou kamarádi, ale nemají ideální vercajk jako ti, kdo už něco vylezli. Hlavně někoho, kdo se jen tak nezakecá. (Kdo jen nevykládá a skutek utek...) To, když se stane u toho, kdo jistí lezce na skále, tak může dopomoci lezoucímu k pěknému pádu.
Vnímám velkou souvislost života se šplháním na skále. Vnímám to, že si volíme příliš jednoduché cíle s tím, že jsme permanentně nespokojeni. Jsme protivní a nespokojeni jen proto, že nám o nic nejde, leckdo došel dále, než my a my na ně koukáme zespoda. Koukáme se závistí na podnikatele, kteří vydělali mnoho peněz, na celebrity … atd.
Jaké cíle si vytýkáte Vy?
Jan Vodák
Mnichov nebo Brusel?
Řešení uprchlické krize v našem státě poukazuje na to, jak to naši politici (ne)umí. Jejich kvality poznáme zejména v krizi.
Jan Vodák
Ťok brojí proti pirátům silnic
Se zaujetím jsem sledoval reportáž s panem ministrem Ťokem o tom, že chce zvýšit vymahatelnost pokut, kterých se řidiči dopouštějí. Zvýšením pokut, zvýšením počtu bodů za přestupky prý zajistí naši větší bezpečnost na silnici.
Jan Vodák
Pomáhat a chránit
Je kouzelné, jak se nás mocipáni snaží plnit iluzemi o tom, jak nás ochrání. Pokud žijeme normálním životem, připouštíme si určitou míru rizika setkání s blbcem, kterému nejde zabránit
Jan Vodák
Střídavá péče není pro všechny
Po sledování rozpravy ve sněmovně, kde se diskutovalo o střídavé péči, jsem se rozhodl přispět svojí troškou do mlejna. Mám tu výhodu, že se na tento institut mohu podívat hned ze dvou úhlů. Jako rodinný terapeut, který se touto otázkou zabývá a řeší, i jako otec, který ji fakticky aplikuje.
Jan Vodák
Když vidím přepadenou ČT samopalníky, těžce mi dýchá
Včera jsem si výjimečně po dlouhé době udělal večer volno na televizní zpravodajství a bylo mi zle. Vedle zpravodajství o bojích v Libyi jsem uviděl záznamy ze zpravodajství z chodeb ČT a zíral jsem.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Podvod století za 2,4 miliardy. Ortinskému hrozí osm let a peněžitý trest 25 milionů
Luxusní auta, zlaté cihly, diamanty a drahé nemovitosti. To vše si kupoval osmadvacetiletý Jakub...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Zemřel bývalý místopředseda ODS Miroslav Macek. Bylo mu 79 let
Ve věku 79 let zemřel bývalý místopředseda ODS a federální vlády Miroslav Macek, bylo mu 79 let. O...
NATO by Rusy porazilo, Putin má jedinou naději, řekl polský ministr zahraničí
Rusko by se mělo bát Severoatlantické aliance, protože ho v případě střetu s ní čeká „nevyhnutelná...
Tlaková níže přinese mírné ochlazení. O víkendu bude oblačno, přijdou i bouřky
Přímý přenos Silný vítr a nebezpečí vzniku požáru na vybraných místech v Česku hrozí ještě ve čtvrtek, výstrahy...
USA uvalily nové sankce na stovky subjektů. V Rusku, Číně i na Slovensku
Spojené státy americké uvalily nové sankce na stovky osob a právnických subjektů. Souvisejí hlavně...
Zřícená dálnice v jižní Číně má již 36 obětí, další pátrání komplikuje počasí
Nejméně 36 lidí zemřelo v hornaté oblasti na jihu Číny, kde se ve středu po silných deštích zřítila...
Poslanci mají jednat o změně zákoníku práce, o minimální a zaručené mzdě
Poslanci by měli na mimořádné schůzi začít projednávat úpravu zvyšování minimální mzdy. Novela...
- Počet článků 15
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1495x